黃曉光

經驗&資歷
    2002 年開始長年背包客自助旅行,多國遊歷並於當地居住生活,2004 年始於印度學習艾楊格瑜伽(Iyengar Yoga),迄今已和數十位國際級瑜伽大師學習印度瑜伽,2010 年開始於台灣和多位國內外著名的太極拳宗師習拳/氣功/推手, 2012年與法國資深心理師學習心理分析和療癒。陸續於台灣各地指導瑜伽課程(以艾楊格瑜伽為主軸,並融合多種身心靈的練習方式與觀念)。也曾多次擔任國際研習會議與工作坊的翻譯(瑜伽/太極/身心靈課程,以及國際教練聯盟 ICFT,跨國界跨領域。2014年籌辦並率領首批台灣瑜伽團隊前往艾楊格瑜伽全球總校(RIMYI / Pune, India)進行為期一個月的密集訓練課程。指導過各類型的瑜伽課程(銀髮族,正位療癒復健,覺知靜心合一,僵硬者,孕婦,兒童以及特殊兒童瑜伽等。)
˙2014/2015 指導“公益銀髮族大安瑜伽班”(學員年齡約 65-88歲),以艾楊格瑜伽訓練方式為主軸,效果顯著,深獲好評,全年度獲得台北市體育局經費補助。
 
˙2014   心靈工坊 合辦艾楊格瑜伽&心理療癒工作坊,同年亦於北投里民活動中心開辦瑜伽課程。
 
˙ 2012/2014  多次進入印度艾楊格瑜伽孟買分校受訓(B.K.S. Iyengar Yogashraya in Mumbai , India)。
 
˙ 2013  特殊兒童瑜伽一級師資認證 Yoga for Special Child w/ Master Sonia Sumar
 
˙ 2013/2014/2015  法鼓山禪修。
 
˙20132011數次於台灣參加十日“內觀”禪修(Vipassana Meditation in Taiwan)。
 
˙ 2011~2014  允想廣告公司專任瑜伽教師。
 
˙ 2012   開始於大安,中正,土城各運動中心指導瑜伽課程。
 同年與法國東南部著名資深心理師Pierre Anglade學習心理分析與療癒,並與台北大直學校合辦兒童創意大自然冬令營(雙語)。
 
˙ 2010 ~ 2013  以艾楊格瑜伽訓練方式為主軸,於各地推廣並指導瑜伽課程:士林公民會館,外雙溪,宜蘭,瑜珈境,南勢角苡喬瑜伽, 淡水吉爾瑜伽,東門等地。
 
˙ 20112008  於印度Dehradun 瑜恆瑜伽中心,2度進行一個月密集瑜珈受訓,與艾揚格瑜伽國際知名大師夫婦Masters Swati & Rajiv Chanchanni / Yog-Ganga in Dehradun, India ).
 
˙ 2010  開始學習太極拳,氣功,推手,與台灣和國際間多位知名太極拳恩師習拳:自強太極名師鄭顯氣,沈慎言,吳金龍,徐弘孟,王作民 ; 薪傳太極名師陳修姚 ; 台灣太極武術名師李佩懿。
 
˙ 2009  於以色列十日內觀禪修(Vipassana Meditation in Israel
 
˙2008 首次於印度Dehradun十日內觀禪修(Vipassana Meditation in India)。
 
˙ 2006/2007  全真瑜伽翻譯員/助教 ( True Yoga in Taipei )
 
˙ 2007 印度Rishikesh艾楊格瑜伽研習課程,與大師Usha Rishikesh ( Iyengar Yoga with Master Usha Devi in Omkarananda Ashram in Rishikesh ),同時期亦於印度施華難陀瑜伽研習(Sivananda Yoga in Rishikesh)
 
˙ 2004 開始於瑜伽發源地 印度 學習瑜伽,與艾揚格瑜伽國際知名大師Sharat Arora長期受訓,果亞瑜珈課程,每個冬季各3個月分別於2004/2006/2009 年(Himalayen Iyengar Yoga Center in Goa : 3 months/2004 , 3 months/2006 , 3 months/2009)。
【教學長項 
艾揚格瑜伽(Iyengar Yoga身體正位療癒/深度覺察內觀/身心靈合一,融合太極陰陽&氣功調息法(Pranayama, 與心理/藝術/