金語宜 Madeline

 

經驗 

  • 現任 果軒 青堤瑜珈兼職瑜珈老師
  • Play Yoga 師資團隊
  • 2016 中脈七輪轉化瑜珈研習
  • 2015 瑜珈輪師資認證
  • 2015 空中瑜珈一級師資認證
  • 2015 All Yoga Taiwan阿斯坦加流暢瑜珈 200小時 美國瑜珈聯盟師資認證
  • 2013 第三屆國際瑜珈錦標賽雙語主持人
  • 2012 全真瑜珈印度新年萬燈節瑜珈表演

 

教學長項

  • 哈達瑜珈, 流暢瑜珈, 和緩瑜珈, 基礎轉化瑜珈

 

【教師簡介

小時的一場車禍任職快速變化的時尚精品產業,辦公室十小時以上的工作,歐美出差的高頻率,與身為主管的壓力和責任,導致我的姿勢長期不良,透過瑜珈的練習,不但找回了健康,更找回了自己。在浮華的精品世界中,我的心中永遠想要一個空間,一個寧靜祥和且喜樂的世界,在十多年前開始禪修與靜坐打開了通往內在世界的一扇門到瑜珈後,真誠專注感覺每個練習的當下,那個寧靜祥和且喜樂的國度,在我心中逐漸茁壯,無須外求,瑜珈幫助我正面且積極地面對所有生活與工作的挑戰,幫助我對生活和生命更加敏銳和積極在混亂快速變化中能讓自己安住當下如同每個當下的呼吸的自然瑜珈幫助我遇見自心創造的恐懼破除後的喜樂瑜珈幫助自己同時對他人富有包容力,更樂於助人瑜珈內化的力量來自與相信和持續不斷的練習

很幸運地在瑜珈路上一直都遇到許多良師益友他們對於瑜珈都有著精闢深入與廣泛的實修和了解因為他們無私地分享讓我不斷的吸取新知和精進也更讓我想要將此對身心靈都有所助益的古老智慧分享給大家

去向遙遠的聖地,找尋心靈的平靜;無遠離一切,找回真實的自我;更無需金錢滿滿,卻能安住快樂。瑜珈,一種神奇的力量,透過呼吸和身的結合,將帶領妄念不斷的心,安住在當下,淨化(靜化)我們的身心靈,當身心開始覺醒,我們的世界會因爲這股強大正面的能量,開始改變,相信我,因為我正走在其中,希望你也一起加入走向回家的路,找尋真實的自己。Namaste!