氧氣+瑜伽

釋迦摩尼佛在苦行林中修行六年,忍受飢餓痛苦卻不得悟道,轉而前往菩提伽耶,在菩提樹下修得正覺。為什麼選擇在菩提樹下修行悟道,是因為菩提樹不只在早上放出氧氣,在夜晚也放出氧氣。氧氣讓人內心沈靜,知覺清醒,潔淨經脈,強化專注力,也是維持生命運作最重要的來源。這也是為什麼許許多多的修行者皆在菩提樹下修得正覺。

氧氣+瑜伽=光合瑜伽

OXY-瑜伽是全新獨特的瑜伽練習方式,融合了傳統瑜伽的知識和現代科學的所有元素,重新連結我們自身的身體,思想和靈魂。在我們的會館,你可以找到屬於你的光合瑜伽課程和呼吸技巧的練習課程。我們的冥想課程將會為你帶來前所未有的平靜和喜悅。我們相信,透過瑜伽的練習將會改變練習者的思維,轉向全面性的正向積極的方式。當一個人的內心是平衡的狀態時,所有的感受與付出皆會變成幸福,完滿和美好。
在我們會館,你可以在懿靜,簡單,祥和的環境學習瑜伽的知識和練習方式。這些瑜伽課程幫助你改善你的身體力量和靈活性,有了良好的健康狀態,才能進一步的得到心靈的平靜,提升專注力和增強意志力。

我們的光合瑜伽課程是設計給所有人的,不管你是初學者還是普通醫生,孩子或年輕人和所有年齡層。我們都有專屬的課程,你一定要來體驗一下。